உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி பிரச்சினை இருந்தால் அதிலிருந்து நிவாரணம் பெற கடுகு விதைகள் உதவுகிறது. கடுகு விதைகளில் மெக்னீசியம் அதிகளவு காணப்படுகிறது. இது நமது நரம்பு மண்டலத்தை ஆற்றுகிறது. நம் உடலில் பல்வேறு பகுதிகளில் ஏற்படும் வலி மற்றும் அழுத்தத்தை போக்க உதவுகிறது.